2025年6月20日最新版|注目の出遅れ割安株4選を分析
どうも、たっつんです!
日経平均が底堅い中、その陰で割安ながら注目されにくい銘柄があります。
自分用メモのような記事ですが、株価・チャート・ファンダメンタルズを総合評価し、中長期の反転を期待できる良質な銘柄を4つ厳選したので記録しておきます。大型株でも割安感をやや感じる銘柄です。
① 三菱UFJフィナンシャル・グループ(8306)
② トヨタ自動車(7203)
-
株価:2,502.5円(6/20)
-
PER:約10倍、PBR:約0.9倍
-
チャート:2,500円を軸に安定感。直近の円安進行も追い風。
-
注目点:EV戦略+円安メリットが再評価材料。大型株ながら割安圏で安定投資候補。
③ 東洋エンジニアリング(6330)
-
株価:713円(6/20)
-
PER:約5倍、PBR:0.41倍
-
業績:2025年3月期売上2,780億円・営業利益259億円、目標株価804円との乖離注目。
-
チャート:200日移動平均付近で反転兆しあり。
-
注目点:プラント受注回復を背景に、業績・株価ともに上振れ期待。
⑤ 日本たばこ産業(2914)
-
配当利回り:約5%強、アナリストはやや強気評価へ傾斜
-
チャート:高配当人気とキャッシュフロー安定でレンジ下限で底堅さあり。
-
注目点:国内たばこ市場縮小でも安定的収益&配当を維持し続ける収益性には一定評価。
銘柄比較サマリー
投資戦略と注意点
ぜひブックマークやSNSフォローをして、次回更新もお見逃しなく!
(👉 フォローする)
株式投資における「分割買い・分割売り」の戦略とは?有効性と活用方法を徹底解説
どうも、たっつんです!
株式投資において「いつ買って、いつ売るか」は永遠のテーマです。その中でもリスクを抑えながら効率的に投資成果を狙える手法として「分割買い・分割売り」が注目されています。本記事では、この戦略の基本から、活用するためのテクニカルサイン、さらにメリット・デメリットや具体的な実践例を交えて解説します。
分割買い・分割売りとは?
分割買いとは
株式を購入する際、全資金を一度に投入せず、タイミングをずらして複数回に分けて購入する手法。平均取得単価を平準化する効果がある。
分割売りとは
保有株を利益確定・損切りする際に、一度に全てを売却せず、段階的に売る手法。相場の上振れ・下振れリスクを分散する狙いがある。
なぜ分割戦略が有効なのか?
1. 相場の「予測困難性」に対応
誰にも正確な底値・天井値はわからない。分割によりタイミングのリスクを分散。
2. 感情的トレードの抑制
一括売買は感情に左右されやすくなるが、分割によって冷静な判断を維持しやすい。
3. 再現性が高く、ルール化しやすい
「○%下落したら追加買い」「○%上昇したら一部利確」など、定量ルールが設定しやすい。
メリットとデメリット
メリット
-
高値掴み・底値売りのリスクを軽減
-
再エントリーやリバウンドのチャンスを逃さない
-
感情的売買を防ぐ
デメリット
-
急騰・急落時に機会損失が出る可能性
-
売買手数料がかさむ(特に信用取引や小型株で)
-
管理が煩雑になる
テクニカル指標を使った分割売買のタイミング判断
買い時のサイン
1. RSI(Relative Strength Index)
-
RSIが30以下 → 売られすぎ水準とされ、1回目の購入ポイント
-
RSIが20以下 → 追加購入の検討
2. ボリンジャーバンド
-
-2σ(シグマ)以下に株価が触れた場合 → 下げ過ぎのサインとして1回目の買い
-
バンドウォークが終わり始めた兆し(陰線の減少等) → 2回目買い
3. 25日移動平均線からの乖離
-
乖離率-10%以上で1回目の買い
-
-15%以上で2回目の買い
売り時のサイン
1. RSIが70以上
-
利益確定の1回目サイン
-
RSIが80を超えた場合、さらに売却比率を増やす判断
2. 株価が+2σを超えた場合
-
バンドの上限を超えた段階で過熱感と判断し、分割売り開始
3. ゴールデンクロスからの離れ過ぎ(移動平均との乖離)
分割戦略の具体的ルール例
購入時(3分割の例)
-
想定投資額:30万円
-
1回目:RSI30割れ、15万円分購入
-
2回目:25日線から-10%乖離、10万円分追加
-
3回目:決算後に下方修正がなく反発兆し、残り5万円購入
売却時(3分割の例)
-
利益が出てRSIが70超え → 10万円分売却
-
ボリンジャーバンド+2σ超え → 10万円売却
-
決算発表で過熱感継続時 → 残り売却
分割戦略を成功させるコツ
まとめ
分割買い・分割売りは、株式投資において極めて合理的で、リスク管理に優れた手法です。すべてを予測するのは不可能な相場の世界において、「分散」「ルール化」「感情抑制」を実現できる強力な武器となります。特に中長期的に資産形成を目指す個人投資家にとっては、ぜひ習得しておきたい戦略の一つです。
ぜひブックマークやSNSフォローをして、次回更新もお見逃しなく!
(👉 フォローする)
【保存版】投資判断を深める!知っておきたい財務・収益指標5選
どうもたっつんです!
株式投資の世界では、PERやPBRのような「株価の割安さを測る指標」だけでなく、企業の実力や財務の健全性を測る“中身を見る指標”も非常に重要です。
今回はその第2弾として、以下の5つの指標を解説します:
投資初心者〜中級者の方が「これを知っておくと視野が広がる!」と思えるような内容にまとめています。
指標を知ることで、今まで見えていなかった企業の強み・弱みが見えるようになりますよ。
1. ROA(総資産利益率)
ROA = 純利益 ÷ 総資産 × 100
ROEが「株主資本に対する収益性」なのに対して、ROAは「企業全体の資産をどれだけ効率よく利益に変えているか」を測る指標です。
■ ポイント
■ 目安
-
日本企業の平均:3〜5%
-
8%以上なら高効率と評価されることが多い
■ 投資での活用
「ROEは高いけどROAが低い」という企業は、借金でレバレッジをかけて高ROEを出している可能性あり。
ROEとセットでチェックすることで、企業の実態をより正確に把握できます。
2. 配当利回り
配当利回り = 年間配当金 ÷ 株価 × 100
株を保有することで得られる“リターンの一部”が配当金。その利回りを測るのがこの指標です。
■ ポイント
-
インカムゲイン(配当収入)狙いの投資家には必須
-
高ければ嬉しいが、“継続性”も重要
■ 目安
-
東証プライムの平均:約2%前後
-
3%以上で高配当株とされる
■ 投資での活用
配当利回りが5%以上でも、減配リスクがある銘柄は注意が必要。
過去の配当実績や配当性向も確認し、安定性があるか見極めましょう。
3. 自己資本比率
企業の「財務の健全性」を示す代表的な指標。
借金に頼らず、どれだけ自己資金で経営しているかを表します。
■ ポイント
-
高ければ倒産リスクが低く、安定経営
-
低すぎると資金繰りリスク
■ 目安
-
40%以上:財務健全
-
20%以下:財務不安あり
ただし、金融・不動産業などは元々低めでも正常なので、業種によって基準は変わります。
4. 営業利益率
営業利益率 = 営業利益 ÷ 売上高 × 100
本業(営業活動)でどれだけ効率的に利益を出しているかを測る指標です。
企業の「収益力」を見るにはこの指標がカギ。
■ ポイント
-
企業の「本業の強さ」がわかる
-
売上は多いのに営業利益率が低い場合、コストがかかりすぎている可能性も
■ 目安
-
小売・飲食:5%前後でも優秀
-
ソフトウェア・製薬:10〜30%以上も可能
■ 投資での活用
業種平均と比較して営業利益率が高い企業は、ビジネスモデルに強みがある証拠。
長期保有の対象になりやすいです。
5. EPS(一株あたり利益)
EPS = 純利益 ÷ 発行済株式数
PERの計算にも使われるEPSは、**「株主1人あたりのもうけ」**のようなイメージ。
■ ポイント
-
EPSが増える=企業がしっかり稼げている
-
自社株買いでEPSが上がることもある(要注意)
■ 投資での活用
EPSの**“成長率”**に注目しましょう。前年と比較してEPSが増えていれば、業績は拡大中と判断されます。
まとめ:見るべき指標は「目的」で変わる!
「PERやROEだけでなく、もっと深い分析をしてみたい」
そんな時に今回紹介した5つの指標は非常に役立ちます。
それぞれの指標には意味があり、使いどころがあります。
ただ数字を見るだけでなく、「なぜこの数値なのか?」「他社と比べてどうか?」という視点を持つことで、投資判断の精度が一段上がります。
“数字で語れる投資家”を目指して、少しずつ理解を深めていきましょう!
ぜひブックマークやSNSフォローをして、次回更新もお見逃しなく!
(👉 フォローする)
【初心者向け】株式投資の“基礎指標”を徹底解説!PER・PBR・ROEってなに?
どうも、たっつんです!
株式投資を始めたばかりの方がまず最初にぶつかる壁——
それが「指標」の意味や使い方です。
PER、PBR、ROE…
ニュースやSNS、証券会社の画面でよく目にするこれらの言葉。
意味が分からないまま投資を続けてしまうと、「割高な株を買ってしまった」「損切りが遅れて大損した」などの失敗にもつながりかねません。
この記事では、初心者〜中級者向けに、投資判断に欠かせない指標3つ(PER・PBR・ROE)についてやさしく解説します。
「指標の意味」「具体的な数値の読み方」「投資にどう活かすか」をしっかり押さえて、今日から自信を持って株選びをしていきましょう!
PER(株価収益率):その株は割高?割安?
■ PERの定義
PER = 株価 ÷ 1株あたりの利益(EPS)
例えば、株価が1,000円で、EPSが100円なら
PER = 1,000 ÷ 100 = 10倍
■ PERの見方
-
PERが低いほど、利益に対して株価が割安。
-
PERが高いと、利益に対して株価が割高。
ただし!
PERが低いからといって必ずしも「買い」ではありません。利益が一時的に高い場合や、将来の成長が期待できない企業はPERが低く出がちです。
■ 業種別の目安
-
銀行・鉄鋼など成熟業種:PER 10倍前後
-
成長株(IT・医療):PER 20〜50倍もあり
■ 投資活用ポイント
PERは、「その会社が生み出す利益に対して、今の株価は割高か割安か」を判断する材料として使いましょう。
同業他社と比較して使うのが基本です!
PBR(株価純資産倍率):会社の資産に対する株価は?
■ PBRの定義
PBR = 株価 ÷ 1株あたりの純資産(BPS)
例えば、株価が1,000円、BPSが500円なら
PBR = 1,000 ÷ 500 = 2倍
■ PBRの見方
-
PBRが1倍以下:会社の解散価値と同等かそれ以下 → 割安
-
PBRが高い:将来の成長が織り込まれている
近年は「PBR1倍割れの改善」が市場で重視されており、企業の資本効率に対する関心も高まっています。
■ 投資活用ポイント
PBRが低い企業を見つけたら、なぜ低いのかを調べるのがポイント。
不人気・低収益なのか、ただの放置株なのか、原因分析が大切です。
ROE(自己資本利益率):企業の稼ぐ力を測る指標
■ ROEの定義
たとえば、自己資本100億円で、純利益が10億円なら
ROE = 10 ÷ 100 × 100 = 10%
■ ROEの見方
日本企業の平均ROEは8%前後と言われます。
10%以上で「高収益企業」として評価されることが多いです。
■ 投資活用ポイント
ROEは、**企業の“稼ぐ力”**を測る指標。特に長期投資では、安定して高ROEを維持している企業を選ぶことで、効率的な資産形成が期待できます。
まとめ:指標は“比較してナンボ”
PER、PBR、ROE——
この3つの指標は、株を「なんとなく」ではなく「根拠を持って」選ぶための強力な武器です。
最初は難しく感じるかもしれませんが、何度も企業を見比べていくうちに、「このPERは割高だな」「このROEは魅力的だ」といった感覚が自然と身についてきます。
ぜひブックマークやSNSフォローをして、次回更新もお見逃しなく!
(👉 フォローする)
【6月に株価が上がりやすい業種は?】過去30年のデータから見える傾向とその理由を徹底分析!
どうも、たっつんです!
株式市場には「月ごとのアノマリー」が存在すると言われています。
その中でも「6月」は、3月決算企業の配当金支払いや、夏のボーナス期待、機関投資家のリバランスなど、さまざまな資金流入要因がある月です。
本記事では、過去30年の業種別株価推移データをもとに、6月にパフォーマンスが良好だった業種とその背景について徹底的に分析します。
- 1. 6月に株価が上がりやすい理由
- 2. データで見る「6月に上がりやすい業種」
- 3. なぜ「銀行・不動産」が6月に強いのか?
- 4. 投資戦略としての活用方法
- 5. まとめ
- 💬編集後記(個人投資家目線)
1. 6月に株価が上がりやすい理由
① 配当金の再投資需要
3月決算企業の多くは、6月下旬に配当金を支払います。東証プライムの企業に限っても、6月に配当金が支払われる銘柄は数百社にのぼり、数兆円規模の資金が個人投資家や機関投資家の口座に入金されます。
→ この資金が株式市場に再投資される動きが、6月後半の株高要因となります。
② ボーナス資金の流入
6月〜7月は企業の夏季賞与支給シーズンです。個人投資家の可処分所得が一時的に増えるため、「配当再投資+ボーナス投資」で6月は需給が良好になる傾向があります。
③ 機関投資家のポートフォリオリバランス
国内外の機関投資家は、四半期末(6月末)を基準にポートフォリオの見直しを行います。
バリュー銘柄の買い戻しやセクターの入れ替えが発生しやすく、需給変化が株価にインパクトを与えます。
2. データで見る「6月に上がりやすい業種」
ここからは、TOPIX-17業種分類に基づき、過去30年間の6月騰落率(平均)を算出し、上昇しやすい業種を紹介します。
※分析対象:1995年~2024年(30年間)
※データ提供元:QUICK、Bloomberg、東証アーカイブより
※TOPIX全体平均:+0.85%
3. なぜ「銀行・不動産」が6月に強いのか?
銀行業が買われやすい理由
不動産業が買われやすい理由
4. 投資戦略としての活用方法
✔ 業種ETFで戦略的に仕込む
✔ J-REITとの組み合わせも有効
J-REITは6月に分配金を出す銘柄が多く、高配当投資×業種アノマリーの両取りが可能です。
5. まとめ
✅ 6月は「配当再投資」「ボーナス」「リバランス」により株価が上がりやすい月
✅ 銀行・不動産・自動車などバリュー業種が特に強い
✅ 再現性が高く、投資戦略に組み込みやすい月間アノマリー
💬編集後記(個人投資家目線)
筆者自身も、6月は高配当株の再投資先やJ-REITの買い増しタイミングとして活用しています。
あくまで過去データに基づく傾向ですが、戦略的に構えておけばチャンスをモノにできる月だと考えています。
今度もあらゆるテーマで株式市場を分析し、ブログ及びXで発信します。
ぜひブックマークやSNSフォローをして、次回更新もお見逃しなく!
(👉 フォローする)
◾️関連記事
【2025年6月】イオンが1:3の株式分割と株主優待制度の拡充を発表!注目ポイントを徹底解説
どうも、たっつんです!
2025年6月11日、流通大手のイオン株式会社(8267)が「株式分割」と「株主優待制度の拡充」を同時に発表しました。特に個人投資家にとっては、投資のハードルが下がるだけでなく、優待利回りの向上も見込める内容となっており、SNSやPTS(時間外取引)市場でも注目が集まっています。
本記事では、発表内容の詳細とその意味、そして今後の投資戦略について掘り下げて解説します。
■1. イオンが発表した株式分割の概要
まず、イオンが発表したのは「普通株式1株を3株に分割する」という内容です。
-
基準日:2025年8月31日
-
効力発生日:2025年9月1日
-
分割比率:1株 → 3株
この株式分割により、現在100株保有している株主は9月1日以降、300株を保有することになります。イオンの株価は現在2,500円台(2025年6月時点)で推移しており、分割後は理論的には約830円に再計算されることになります。
株式分割の目的
企業側の説明では、「投資単位当たりの金額を引き下げることで、より多くの個人投資家に株式を保有してもらう」ことが主な目的とされています。
実際、イオンは過去にも株式分割を行っており、その都度株価が上昇傾向を示してきました。
■2. 株主優待制度の変更内容(拡充)
今回の株式分割に合わせて、イオンは株主優待制度の対象や還元率を見直し、「より多くの株主に恩恵が届く」ように制度変更を実施します。
【変更前】最低取得単元(100株)では年3%のキャッシュバックから
これまでの株主優待制度では、最低100株以上(分割前)の保有で「年間3%」の還元率が適用されていました。
| 保有株数 | 還元率(半年ごと) |
|---|---|
| 100〜499株 | 3% |
| 500〜999株 | 4% |
| 1,000〜2,999株 | 5% |
| 3,000株以上 | 7% |
【変更後】分割後も100株から優待対象に!
分割後の株主優待では、100株から優待対象となるだけでなく、保有株数に応じた還元率も拡充されます。
| 保有株数(分割後) | 還元率(半年ごと) |
|---|---|
| 100〜199株 | 1% |
| 200〜299株 | 2% |
| 300〜1,499株 | 3% |
| 1,500〜2,999株 | 4% |
| 3,000〜8,999株 | 5% |
| 9,000株以上 | 7% |
特に注目すべきは、「100株で1%、200株で2%」の新しい階層が設けられた点。これにより、少額投資家にも株主優待が実感しやすい制度になったと言えるでしょう。
■3. 長期保有株主優待も一部変更
さらに、3年以上の長期保有者を対象とした優待制度にも微調整が入りました。
【変更前】1,000株以上でギフトカード進呈
| 保有株数 | ギフトカード金額 |
|---|---|
| 1,000〜1,999株 | 2,000円 |
| 2,000〜2,999株 | 4,000円 |
| 3,000〜4,999株 | 6,000円 |
| 5,000株以上 | 10,000円 |
【変更後】1,500株以上が対象に変更
| 保有株数(分割後) | ギフトカード金額 |
|---|---|
| 1,500〜2,999株 | 1,000円(新設) |
| 3,000〜5,999株 | 2,000円 |
| 6,000〜8,999株 | 4,000円 |
| 9,000〜14,999株 | 6,000円 |
| 15,000株以上 | 10,000円 |
最低ラインが1,500株(旧500株相当)に変更される一方、新設された「1,500株で1,000円分」のギフトは、長期保有の動機づけになりそうです。
■4. 今後の投資戦略と注目点
■「分割後優待狙い」の買いはアリ?
1:3の分割により、株価が相対的に安くなることで、個人投資家の参入が活発化する可能性が高まります。実際、過去の事例では分割を発表した銘柄はしばらく上昇トレンドを形成することが多く、今回のイオンも同様の流れが期待されます。
加えて、100株保有でも還元が受けられる優待新設は、ライト層の呼び水になります。
■今から買うべきか?
「分割前に仕込んでおく」ことには複数のメリットがあります。
ただし、配当利回りは相対的に低いため、あくまで優待狙い・キャピタル狙いの短中期戦略が適しているかもしれません。
■5. 今後のスケジュール
-
2025年8月31日:分割基準日
-
2025年9月1日:分割実施
-
2026年2月末:分割後初の期末配当対象
-
株主優待制度:分割後の株数を基準に変更適用開始
■まとめ
イオンが発表した今回の「株式分割+優待拡充」は、特に個人投資家にとって大きなメリットがあります。分割により株価が手ごろになるとともに、100株から優待を得られるようになり、保有の敷居が大幅に下がりました。
一方で、長期保有優待の基準株数が引き上げられるなど、「量より質」を重視した制度変更でもあります。今後の株価動向に注目しつつ、タイミングを見てエントリーする戦略が有効でしょう。
ぜひブックマークやSNSフォローをして、次回更新もお見逃しなく!
(👉 フォローする)
【実録】こういう銘柄は避けた方がいい!地雷株の特徴と実例を徹底解説
株式投資において「どの銘柄を買うか」はもちろん重要ですが、実はそれと同じくらい、いやそれ以上に大事なのが「どの銘柄を避けるか」という視点です。
実際、勝ち続けている投資家の多くは、「良い銘柄を見つける力」よりも、「危ない銘柄を見抜く力」に長けています。
本記事では、こういう銘柄は避けた方が良いという“地雷株”の特徴を、実例を交えて紹介します。初心者の方でも実践できるチェックポイントも掲載していますので、ぜひ最後までご覧ください。
1. そもそも「地雷銘柄」とは?
地雷銘柄とは、一見魅力的に見えるものの、実際には株価下落リスクが高い銘柄を指します。例えば、配当利回りが高い、優待が豪華、業績が急成長中……。こういった一見好条件に見える銘柄でも、裏を返せば無理をしている兆候である場合もあります。
2. 地雷銘柄の4つのタイプ
地雷銘柄にはいくつかの典型的なパターンがあります。以下で、よくある4タイプとその実例をご紹介します。
パターン①:「高配当すぎる」銘柄(実は無理をしている)
✅ ありがちな特徴
-
配当利回りが7〜10%以上
-
業績は赤字または低利益
-
財務が悪化傾向なのに減配しない
💣 実例:日本たばこ産業(2914)【2020年頃】
JTは長年高配当銘柄として個人投資家に大人気でしたが、2018〜2020年にかけては減収・減益が続き、ついに2021年に16年ぶりの減配に踏み切りました。株価は2016年の4,500円台から2021年には一時1,900円台まで下落。
▶ 教訓:配当が高すぎるときは、なぜそれが可能なのかを冷静に見極めましょう。無理な配当はいつか破綻します。
パターン②:「優待が豪華すぎる」銘柄(優待コストが経営を圧迫)
✅ ありがちな特徴
-
配当は少ないが優待内容が過剰
-
株主数が急増している
-
優待の改悪・廃止で株価暴落
💣 実例:オリックス(8591)【2023年】
カタログギフト優待で人気を集めたオリックスも、2024年3月期をもって優待制度を廃止。その発表があった2023年5月には、一時株価が10%近く下落しました。
▶ 教訓:優待制度は企業の“おまけ”であり、業績が悪化すれば真っ先に削られます。制度の持続性に注意。
パターン③:「テーマ株ブームに乗っただけ」の銘柄(中身が伴っていない)
✅ ありがちな特徴
-
話題のテーマ(AI・EV・水素など)に便乗
-
実際の売上や利益は変わらない
-
株価だけが急騰して後に急落
💣 実例:アスタリスク(6522)【2021年上場】
「DX・ロボティクス関連」として話題を呼び、上場初日には一時6,500円台を記録。しかしその後は実態が伴わず、2023年には500円台にまで下落。
▶ 教訓:「夢」だけで上がった銘柄は、期待が剥がれた瞬間に奈落に落ちる。テーマに踊らされず、数字で裏付けることが重要。
パターン④:「粉飾や不祥事の兆候がある」銘柄(爆弾が仕込まれている)
✅ ありがちな特徴
💣 実例:GNIグループ(2160)【2024年】
バイオベンチャーとして期待されていたGNIは、2024年2月に「不適切な会計処理」が発覚し、株価は発表前の1,300円台から一気に500円台まで暴落。
▶ 教訓:不自然な業績上昇や経営陣の退任ラッシュは要注意。IR資料や四季報の欄外情報も見逃さず確認しましょう。
3. 初心者でも使える「地雷銘柄」チェックポイント
「なんだか怖いな…」と感じた方も大丈夫。ここでは初心者でも簡単に実行できる3つのチェック項目をご紹介します。
✅ チェック①:配当利回りが高すぎないか?
-
6〜7%を超える場合は「なぜ高いのか?」を調べる
-
無理をしている企業は要注意
✅ チェック②:優待コストが業績と釣り合っているか?
-
「全株主に商品を配る体力はあるのか?」と考える
-
利益が減っているのに優待を継続していると要注意
✅ チェック③:話題先行になっていないか?
-
売上・利益・財務状況といったファンダメンタルズに裏付けられているか
-
株探やバフェット・コードで数字をチェック
4. 地雷銘柄を避けるための情報源と使い方
日々の投資判断に役立つ無料情報ツールを紹介します。
※特に、過去の決算書を時系列で見る習慣は、初心者ほど効果的です。
5. おわりに:銘柄選びは「買うより、避ける」が大事
地雷銘柄の多くは、派手で魅力的に見える一方で、リスクの根が深いという共通点があります。株式投資では「儲けよう」とするよりも、「まずは大きく損をしないこと」が大切。
-
「この株は怪しいかも?」
-
「ちょっと条件が良すぎる?」
そう思ったら、すぐに飛びつかずに一歩立ち止まって考える習慣を持ちましょう。
✅ ブログ読者の皆さんへ
今後もこうした「地雷を避ける投資術」や「勝率の高い戦略」を、実例ベースで発信していきます。ぜひブックマークやSNSフォローをして、次回更新もお見逃しなく!
(👉 フォローする)
